Kolejna prosta propozycja (choć nie tak prosta, jak makaron z bobem). Uwielbiamy kalafior, młode ziemniaki i fasolkę szapagową, ale ileż można jeść po prostu warzywa z wody? (no, tak na marginesie - ja mogę jeść je w kółko w tej klasycznej postaci). Kotleciki powstały jako urozmaicenie obiadowe. Mogą być też na kolację. I na zimno :)
Kotleciki ziemniaczano-kalafiorowe
4 średnie ziemniaki (lepsze są stare, niż młode, bo mają mniej wody)
pół kalafiora (same różyczki)
2 cebule
po pół łyżeczki kurkumy, mielonej kolendry i kminu rzymskiego
łyżka posiekanego koperku (albo więcej, jak ktoś lub lubi)
jedno małe jajko kurze albo 3 przepiórcze
sól i pieprz do doprawienia
oliwa z oliwek
mąka do obtoczenia (u nas była gryczana)
olej do smażenia (dowolny)
Ziemniaki gotujemy z kalafiorem do miękkości. Ugotowane przeciskamy przez praskę/rozdrabniamy w malakserze lub takim ręcznym "gnieciuchem" do ziemniaków :)
Cebulę siekamy drobno, na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek (tak z 3 łyżki). Na gorącą wsypujemy przyprawy. Smażymy chwilę, po czym dodajemy cebulę. Solimy i na małym ogniu dusimy do miękkości. Gotową dodajemy do ziemniaczano-kalafiorowej masy.
Masę doprawiamy wg uznania i smaku własnego. Dodajemy jajka i koperek. Mieszamy. Jeśli wyda nam się zbyt wodnista, możemy dodać trochę mąki.
Ręką formujemy zgrabne, niezbyt wielkie kotleciki. Obtaczamy je w mące.
Na dużej patelni rozgrzewamy olej i na gorący (To ważne! Inaczej kotleciki nasiąkną tłuszczem) wykładamy nasze dzieła. Smażymy na złoto-brązowo. Odkładamy na papierowy ręcznik, żeby jednak trochę tłuszczu im zabrać. Podajemy z sałatką jakąś (na zimno lub ciepło).
Smacznego!
świetny dodatek do obiadu:)
OdpowiedzUsuńhttps://evaair-vn.com/
OdpowiedzUsuńhttps://evaair-vn.com/ve-may-bay-di-my
https://evaair-vn.com/ve-may-bay-di-canada
https://korean-air.biz/
https://korean-air.biz/ve-may-bay-di-my
https://korean-air.biz/ve-may-bay-di-canada
https://korean-air.biz/ve-may-bay-di-han-quoc
hãng eva
giá vé máy bay eva đi mỹ
hang khong korean air
vé máy bay đi mỹ giá rẻ
mua vé máy bay đi canada
Những Chuyến Đi Cuộc Đời
Ngau Hung Du Lich
Kien Thuc Du Lich
ve may bay di canada
Khám phá Bảo tàng Hàng không Lyon Quận Cam USA Hoa Kỳ
OdpowiedzUsuńVé máy bay United đi Denver giá rẻ
Nước Mỹ khi trời sang thu
Trải nghiệm 2 thú vui tuyệt đỉnh ở Alaska Mỹ
Vé máy bay đi New York
Du lịch khám phá tượng nữ thần tự do
Vé máy bay đi Mỹ tháng nào rẻ nhất
Cung đường mộng mơ ở Mỹ
Địa điểm du lịch Hoa Kỳ được yêu thích nhất
Du lịch và trải nghiệm khu vườn Chihuly Mỹ